Hakkımda

Hareket etmek yalnızca fiziksel bir değişim değil; kendinizi daha güçlü, enerjik ve iyi hissetmenin en güzel yollarından biridir. Online Pilates ve fitness eğitimlerimde amacım, seviyeniz ve hedefleriniz doğrultusunda doğru egzersizleri hayatınızın sürdürülebilir bir parçası haline getirmenize yardımcı olmak. İster spora yeni başlıyor olun, ister mevcut performansınızı geliştirmek, sıkılaşmak, güçlenmek ve daha aktif bir yaşam tarzı oluşturmak isteyin; size uygun bir yol haritasıyla birlikte ilerleyeceğiz.

Biyografi

1999 doğumluyum. Uzun yıllar profesyonel olarak 1. Lig’de voleybol oynadıktan sonra, 2021 yılında Ege Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Antrenörlük Bölümü’nden mezun oldum. Akademik kariyerime Spor-Sağlık alanında yüksek lisans yaparak devam ettim ve 2024 yılında Bilim Uzmanı unvanını aldım. Eğitim sürecim boyunca fitness, pilates ve sporcu beslenmesi alanlarında çeşitli eğitimler alarak uzmanlığımı geliştirdim. Bugün, bilimsel temellere dayalı antrenman yaklaşımıyla sedanter bireylerle ve sporcularla bireysel ve online olarak çalışıyor; kişilerin hedeflerine güvenli, etkili ve sürdürülebilir şekilde ulaşmalarına destek oluyorum.

Diller

Görüşler (0)